» cham-soc-da » Chăm sóc da mặt khi làm việc với máy tính

Chăm sóc da mặt khi làm việc với máy tính

Làm việc thường xuyên trên máy tính khiến da mặt bạn bị mất nước và ảnh hưởng nhiều bởi các bức xạ có hại phát ra từ máy tính. Chính vì vậy để giữ gìn sự tươi trẻ cho làn da thì bạn cần biết cách chăm sóc da thích hợp. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ là gợi ý hữu ích về bí quyết chăm sóc da mặt giành cho những người luôn phải bận rộn làm việc trên máy tính.

Làm việc thường xuyên với máy tính dễ khiến da bị mất nhiều nước, hấp thu tĩnh điện làm tắc nghẽn lỗ chân lông… Các bước nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da.

Giữ khoảng cách thích hợp khi ngồi máy tính

Khoảng cách tốt nhất từ màn hình vi tính đến mắt là từ 50 - 70 cm, vì vậy cần ngồi đúng tư thế và giữ khoảng cách theo khuyến cáo để vừa nhìn rõ chữ, vừa có thể giảm bớt ảnh hưởng của bức xạ điện từ.

Uống nước trà xanh và nước ép trái cây

Trà xanh, nước ép có vị chua là thức uống chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp bạn loại bỏ những tác hại của bức xạ từ máy tính. Một ngày dùng 2 - 3 tách trà xanh là biện pháp đối phó hữu hiệu với những tia bức xạ. Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày để chống lại sự khô da.

Luôn mang theo kem dưỡng và nước xịt khoáng

Bức xạ từ các máy tính dẫn đến sự mất nước ở da mặt, vì vậy, hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm hoặc phun nước xịt khoáng để cân bằng độ ẩm cho da. Tốt nhất là trước khi đến cơ quan và đầu buổi chiều.

Trong lúc thoa kem nhẹ nhàng massage cho đến khi da mặt hấp thu hoàn toàn các chất dưỡng. Bí quyết này sẽ giúp da luôn tươi tắn, mịn màng, không có cảm giác nhờn, trắng sáng.

Rửa mặt sau khi ngồi máy tính

Hấp thu tĩnh điện từ các máy tính khiến da mặt bắt bụi, nó sẽ cắm sâu vào các lỗ chân lông, lâu dần hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen, thậm chí gây ra nhiều vấn đề về da.

Sau khi ngừng làm việc trên máy tính, bạn nên rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để tẩy sạch bụi bẩn. Đừng quên sau đó dùng kem dưỡng cho da.

Dùng kem dưỡng vào buổi tối

Đêm là thời điểm tốt làm đẹp và tái tạo lại làn da, loại bỏ những nhân tố gây hại bởi sự xâm nhập của bức xạ máy tính. Dùng kem dưỡng chống nhăn da, ngăn lão hóa sớm, và mang lại cho da vẻ đẹp tự nhiên khi bắt đầu ngày mới.

Nên chọn kem dưỡng có chứa nhiều collagen và nên thoa sau khi rửa mặt, và chuẩn bị lên giường.

Mặt nạ mắt 1 lần/ngày

Vùng da mắt là phần dễ bị tổn thương nhất của khuôn mặt do làm việc nhiều trên máy tính và chịu ảnh hưởng của bức xạ, cũng như mệt mỏi khi phải nhìn máy tính nhiều.

Trước khi đi ngủ 20 phút, hãy đắp mặt nạ cho mắt. bằng cách dùng kem dưỡng riêng cho mắt hoặc dưa chuột, trà túi lọc… Bí quyết này chống nhăn cho da rất hiệu quả.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tuy da mặt có thể tự sửa chữa và tái tạo sau một giấc ngủ, tuy nhiên mỗi sáng sau khi thức dậy bề mặt da còn đọng lại nhiều bã nhờn và tế bào chết, nếu không kịp thời làm sạch những tế bào này sẽ lưu lại trên bề mặt và gây tắc lỗ chân lông, làn da trở nên thô ráp.

Một đến hai tuần/lần, sử dụng các chất tẩy tế bào chết, hoặc đi matxa để làn da tươi mới hơn.