» cham-soc-da » Cách chăm sóc da sau khi sinh bé

Cách chăm sóc da sau khi sinh bé

Da phụ nữ cũng thay đổi trong quá trình mang thai cũng như sau khi sinh con. Da thường dễ xuất hiện nám da, tàn nhang, vùng da bụng thì rạn nứt... Nếu không biết cách chăm sóc da thì lan da bạn sẽ càng ngày càng xấu đi theo thời gian. Sau sinh, phụ nữ chúng ta sẽ giống như vừa trải qua quá trình lột xác, cơ địa thay đổi, đặc biệt là làn da sẽ trở nên nhạy cảm và yếu ớt hơn bao giờ hết. Chính vì vậy nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng làn da sẽ dễ bị tổn thương, nhanh lão hóa, dễ xuất hiện sạm nám, bong tróc, nứt nẻ. Hãy thử một số cách chăm sóc cải thiện làn da sau khi sinh nở ngay sau đây bạn nhé!

Cách chăm sóc da sau khi sinh bé

Chống nắng cho da:

Làn da của phụ nữ sau khi sinh mỏng manh và dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài như nắng và gió. Ánh nắng với tia tử ngoại cao sẽ làm cho da bạn đen sạm và xấu hơn. Do đó, nếu phải ra ngoài thời gian này, bạn nên chống nắng cho da. Phụ nữ sau khi sinh thường cho con tắm nắng, nhưng nên nhớ rằng, vào mùa hè, chỉ nên tắm nắng vào khoảng thời gian 6h30 đến 7h30 sáng để ánh nắng không ảnh hưởng đến làn da của bạn và bé. Nếu bạn phải ra ngoài nắng quá lâu thì cách tốt nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da một cách tốt nhất.

Thường xuyên massage da mặt

Massage là bước quan trọng giúp cho da của bạn nhanh lấy lại độ đàn hồi và căng mịn bởi lúc này trọng lượng cơ thể của bạn đã giảm đi đáng kể. Việc massage còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn đỡ cảm thấy mệt mỏi cũng như hạn chế xuất hiện các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm sóc con. Massage cũng là cách để bạn thư giãn toàn cở thể.

Kem dưỡng da:

Thời gian này, bạn không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là những sản phẩm có chất tẩy mạnh như kem làm trắng, mặt nạ làm trắng, mỹ phẩm loại bỏ hắc tố trên da…. Vì lúc này làn da các bà mẹ thường mỏng và rất nhạy cảm. Tốt nhất bạn chỉ nên lựa chọn loại kem dưỡng có chức năng giữ ẩm cho da, để da không bị khô và mịn màng hơn. Khi có bầu, một số chị em bị nám da, nên sau khi sinh là tìm cách xử lý chúng ngay. Nhưng bạn chớ nên nóng vội, thông thường các vết nám sẽ tự mờ dần sau khi sinh.

Dưỡng da với mặt nạ:

- Mặt nạ trứng gà: Trộn một lòng đỏ trứng gà với nửa muỗng cà phê mật ong với nhau. Sau đó bôi lên mặt và cổ trong 20 phút. Rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp làm ẩm và tăng cường dinh dưỡng cho da.

- Mặt nạ nghệ: Sau khi sinh mổ, nhiều người thường lấy nghệ bôi lên chỗ vết thương để làm mờ sẹo. Nhưng bạn cũng có thể sử dụng nghệ như một liệu pháp giúp mình có làn da sáng mịn:

Cách làm: Lấy nghệ gọt vỏ, rửa sạch, thái từng khoanh nhỏ đắp lên mặt. Hoặc bạn có thể nghiền nhuyễn lọc lấy nước, rồi dùng bông gònthấm nước nghệ thoa lên mặt. Để trong vòng 30 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn nên nhớ rằng, sau khi làm mặt nạ nghệ, khi ra ngoài bạn phải chống nắng hoặc che chắn kỹ lưỡng. Nếu không, da mặt bạn nhanh bắt nắng sẽ sạm đen hơn. Khi sử dụng các loại mặt nạ thì bạn nên sử dụng một cách thường xuyên để đạt hiệu quả cao nhất. Khỏe mạnh. Vì thế cần bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và protein cho cơ thể.

Việc cung cấp đủ các loại Vitamin cho cơ thể không chỉ tốt cho làn da mà còn rất tốt cho sức khỏe vì thế bạn hãy chú ý đến việc cung cấp đủ các chất vitamin cho cơ thể nhé.

Bài viết: Cách chăm sóc da sau khi sinh bé

Tags: cham-soc-da

Chia sẻ:

Chia sẻ