Tàn nhang, nám da tùy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe của chị em phụ nữ nhưng nó lại khiến cho họ bị tàn phá nhan sắc. Theo nghiên cứu thì những người có làn da trắng, mỏng rất dễ bị tàn nhang, nám da. Ánh nắng mặt trời được xem là thủ phạm chính gây hủy hoại nhanh chóng nhan sắc của cánh chị em. Bên cạnh việc điều trị tàn nhang thì việc chăm sóc làn da bị nám tàn nhang cũng vô cùng quan trọng giúp cho việc điều trị được nhanh chóng hơn và tàn nhang cũng không còn cơ hội xuất hiện trờ lại. Không phải ai cũng biết cách chăm sóc da thế nào cho đúng, vì vậy hãy ghi chép lại những hướng dẫn dưới đây nhé.
Các yếu tố và cách chăm sóc nám da tàn nhang
Các yếu tố ảnh hưởng lên sự phát triển của tàn nhang được kể đến là tuổi, yếu tố di truyền, sự phơi nắng, thuốc dùng và chế độ dinh dưỡng. Do đó khi bị tàn nhang nám da bạn can lưu ý:
- Tránh ánh nắng mặt trời: Đây là yếu tố đầu tiên và cũng rất quan trọng bởi khi làm da bị nám rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời vì vậy, nếu bạn không có phương pháp che chắn, bảo vệ da khi đi ra ngoài nắng thì chắc chắn nám sẽ có cơ hội phát triển nhanh hơn. Vì vậy, nhất thiết, các chị em cần đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng khi đi ra ngoài.
-Không dùng các sản phẩm có mùi thơm như nước hoa ,sữa rửa mặt, kem dưỡng da ..để giới hạn việc làm tăng sự nhạy cảm da với nắng từ các hương liệu.
-Cẩn thận với một số thuốc uống và bôi tại chỗ vì chúng có thể làm da ăn nắng sậm thêm . Bạn nên tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ trước khi dùng .
- Cung cấp đầy đủ dưỡng chất qua ăn uống: Một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ các dưỡng chất là vấn đề quan trọng giúp bạn góp phần cải thiện làn da bị nám. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây có chứa nhiều Vitamin C. Đặc biệt là các loại thực phẩm có chứa nhiều Vitamin E như giá đỗ, đậu tương, vừng, lạc…
Chăm sóc da để loại bỏ nám và tàn nhang là một bước rất quan trọng mà bạn có thể tham khảo các cách trên.
Bài viết: Hướng dẫn chăm sóc da bị nám da và tàn nhang
Comments[ 0 ]
Post a Comment
(Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu. Ban biên tập có thể sẽ biên tập nội dung phản hồi của quý vị cho phù hợp với tiêu chí chung của toà soạn). Xin cảm ơn phản hồi của bạn đọc gửi tới !