Bước vào gia đoạn tuổi dậy thì, bên cạnh việc biến đổi vế tâm sinh lý thì làn da của bạn cũng không còn được mịn màng như em bé, thay vào đó là làn da đầy mụn trứng cá . đây là tình trạng chung mà rất nhiều bạn trẻ nam nữ đều gặp phải. Khi bị mụn chúng ta phải rất cẩn thận chăm sóc cho làn da của mình bởi nó rất dễ bị vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm làm mụn phát triễn mạnh và dể lại sẽo rỗ trên da. Có rất nhiều phương pháp giúp trị mụn trứng cá nhưng không phải ai cũng biết trị mụn và chăm sóc làn da bị mụn của mình cho đúng cách. dưới đây là một vài biện pháp giúp bạn hạn chế, ngăn ngừa và chăm sóc cho làn da bị mụn của mình.

Uống đủ nước

Uống nước đủ giúp bạn đào thải độc tố ra khỏi cơ thể nhanh hơn, từ đó cũng ngăn ngừa mụn xuất hiện

Uống đủ nước rất quan trọng bởi nước đóng vai trò làm sạch cơ thể. Nước giúp bạn cho làn da sáng và loại bỏ vi trùng độc hại khỏi cơ thể, “lột bỏ” những tế bào da chết và nhanh chóng tái tạo tế bào da mới, đồng thời do sẹo mụn để lại. Nước còn giúp đẩy chất thải của cơ thể ra ngoài và tránh xa chất bẩn. Do đó hãy tạo cho mình thói quen thường xuyên uống nước, bạn sẽ sớm thấy hiệu quả. Uống 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày là cần thiết

Chế độ ăn uống khoa học

Giữ da mặt sạch sẽ

Đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc làn da mụn. Bạn nên rửa mặt trước khi đi ngủ và vào buổi sáng sau khi ngủ dậy với sữa rửa mặt dành riêng cho từng loại da.

Vào ban đêm, các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, tiết nhiều bã nhờn gây bít lỗ chân lông và khiến mụn mọc nhiều. Rửa mặt giúp loại bỏ bã nhờn, loại bỏ bụi bẩn để da luôn khô thoáng và sạch sẽ. Khi đã rửa mặt sạch, bạn có thể massage mặt nhẹ nhàng để làm mềm da, cải thiện lưu thông máu và trẻ hóa làn da.

Không được lạm dụng mỹ phẩm