Với mỗi độ tuổi, làn da của chúng ta thường có đặc điểm riêng.Với những người trẻ tuổi việc chăm sóc da có vẻ dễ dàng hơn nhưng càng về già, da càng bị lão hóa thì chúng ta cần có biện pháp mạnh hơn để phục hồi . Dưới đây là một vài hướng dẫn về cách chăm sóc da cho từng độ tuổi. Với từng nhóm tuổi khác nhau chúng ta sẽ có cách chăm sóc da một khác, bởi từng giai đoạn da chúng ta gần như sẽ gặp thêm những vấn đề như lão hóa hoặc mụn tàn nhang, nám da có thể xuất hiện lên qua tác động của thời gian và cách chăm sóc không đúng cách gây ra. chúng ta cùng tìm hiểu một số cách chăm sóc da theo độ tuổi ngay sau đây nhé.
Mẹo chăm sóc da theo từng độ tuổi
Nếu bạn đang ở độ tuổi 20
Những vấn đề bạn có nhiều khả năng phải đối mặt là mụn trứng cá và có thể là sự biến đổi màu da do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng nhất với bạn trong giai đoạn này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu "bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn”. Một số chế độ chăm sóc cho những cô nàng tuổi 20 như sau nhé!
- Rửa sạch da là việc cần làm trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy
- Thỉnh thoảng bạn nên đắp mặt nạ cho da nghỉ ngơi
- Bạn không nên uống rượu và hút thuốc
-Sau 25 tuổi bạn mới cần dùng sản phẩm chống lão hóa
- Ngủ đủ giấc giúp bạn có làn da đẹp
- Bạn nên hạn chế dùng mỹ phẩm
Nếu bạn đang ở độ tuổi 30
Khi bạn 30 tuổi, cấu trúc da của bạn cũng thay đổi theo thời gian. Điều đầu tiền là bạn sẽ cảm thấy da của mình khô hơn và gồ ghề hơn, không còn được sự căng tràn và mịn màng như tuổi trẻ. Và chắc chắn rằng bạn cần một chế độ chăm sóc da mới. Hãy thường xuyên thục hiện những công việc dưới đây:
- Tẩy tế bào chết
- Dưỡng ẩm cho da
- Sử dụng kem chống nắng
- Uống nhiều nước
- Sống lành mạnh
- Dùng kem dưỡng da cả ban đêm lẫn bên ngoài.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 40
Trong độ tuổi 40, những đường nhăn do cử động ở giữa lông mày và xung quanh mắt cũng như miệng của bạn sẽ không biến mất như khi bạn ở độ tuổi 30. Mức độ estrogen của bạn sẽ dần dần giảm đi khiến cho da trở nên khô hơn. Nói tóm lại bạn sẽ cần phải bổ sung thêm độ ẩm và các thành phần được tạo ra từ collagen như peptide. Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho phụ nữ U40
- Làm sạch da mặt với loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây khô da cùng với 1 chiếc cọ rửa mặt êm dịu để loại bỏ các tế bào da chết.
- Sử dụng sản phẩm có chứa SPF hàng ngày để ngăn chặn những hư tổn trầm trọng hơn và chọn một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do và giúp đảo ngược lại một số vấn đề về da mà bạn gặp phải.
- Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu glycerin hoặc axit hyaluronic để giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 50
Độ ẩm, độ ẩm và độ ẩm” là mối quan tâm lớn nhất của bạn ở độ tuổi 50. Mất đi vẻ săn chắc và chảy xệ là những vấn đề đau đầu nhất của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm 1 sự cải thiện nhanh chóng và hiệu quả, ngoài việc sử dụng các sản phẩm có chứa peptide, retinoids, hoặc alpha hydroxy hoặc các axit amin, hãy thử nghĩ đến phương pháp điều trị bằng laser. Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho phụ nữ U50:
- Sử dụng 1 loại sữa rửa mặt dạng kem giúp dưỡng ẩm cho làn da trong khi vẫn tẩy sạch được bụi bẩn ra khỏi da của bạn.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF để giữ cho da được mọng nước và được bảo vệ. Do các thành phần như retinoids có thể làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, bạn bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
- Vào ban ngày, thoa một loại huyết thanh giàu peptide dưới lớp kem chống nắng hàng ngày của bạn để giúp sản sinh ra collagen. Hãy tìm một loại huyết thanh trong đó cũng chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do hoặc axit hyaluronic để “khóa” lại độ ẩm trên da của bạn.
- Vào buổi tối, hãy thoa vitamin A trước khi dưỡng ẩm da. Thường thì vitamin A nên được thoa vào buổi tối vì chúng luôn bị mất hết tác dụng khi tiếp xúc với ánh sáng tia cực tím.
- Mặc dù nghe có vẻ quá đơn giản, một loại mỹ phẩm dạng mỡ là vô cùng cần thiết giúp “niêm phong” lại độ ẩm cho da, và việc đó trong giai đoạn này lại càng quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy thoa nó sau khi bạn sử dụng serum.
Bài viết: Mẹo chăm sóc da theo từng độ tuổi
Comments[ 0 ]
Post a Comment
(Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu. Ban biên tập có thể sẽ biên tập nội dung phản hồi của quý vị cho phù hợp với tiêu chí chung của toà soạn). Xin cảm ơn phản hồi của bạn đọc gửi tới !