Trị nám và tàn nhang

Giá đỗ chứa rất nhiều loại vitamin có tác dụng làm đẹp da hiệu quả như vitamin A, C… có công dụng rất tốt trong việc trị nám , tàn nhang.

 Thực hiện : cach tri tan nhang và nám da bằng giá đỗ rất đơn giản, rửa sạch giá đỗ và say nát bằng máy sinh tố. Cuối cùng là đắp cả nước lẫn cái lên vùng da cần điều trị trong 15-30 phút. Hãy thực hiện khoảng 3 lần/tuần là bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt, các vết tàn nhang và nám sẽ mờ đi trông thấy!

Giảm cân

Tuy giá đỗ giàu giá trị dinh dưỡng nhưng lại có lượng calo rất thấp, tuy hàm lượng chất béo trong giá đỗ nhiều nhưng lại dễ tiêu hóa nên không gây đầy bụng rất thích hợp cho người ăn kiêng.

Theo các nhà nghiên cứu, giá đỗ còn ngăn ngừa các chứng bệnh béo phì, cao huyết áp, tiểu đường. Đó cũng là nguyên nhân giải thích tại sao phụ nữ Châu Á – những người ăn nhiều giá đỗ ít mắc các bệnh về tim mạch.

Tăng lượng hoocmôn nữ, giúp phụ nữ đẹp hơn ở tuổi tiền mãn kinh

Mât độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega 3, các chất chống oxy hóa chính là những tố chất cần thiết cho phụ nữ. Ngoài tác dụng làm đẹp, sáng da, ngăn ngửa lão hóa, tri nam da và tàn nhang, hạn chế nếp nhăn thì việc ăn nhiều giá đỗ còn giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn của thời tiền mãn kinh vì trong giá có chứa nhiều hormon nữ.

Giải độc và dưỡng da

Với hàm lượng cao vitamin giá đỗ có thể khử gốc tự do và giải độc cho cơ thể. Đặc biết trong giá đỗ chứa nhiều chất chống ôxi hóa giúp chống lão hóa da hiệu quả. Vitamin E có nhiều trong giá sẽ có tác dụng hấp thu ia tử ngoại , giúp chống khô và hạn chế nếp nhăn trên khuôn mặt bạn.

Hiện nay, việc làm giá đỗ có rất nhiều cơ sở, hay cá nhân lạm dụng thuốc kích thích cho giá đỗ lên nhanh bạn nên thận trọng trong việc chọn mua giá đỗ.

Chống lão hóa:

Các nguyên tố vi lượng, kẽm, omega 3, các chất chống oxy hóa là những nhân tố chính giúp bạn có một làn da sáng đẹp, ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nếp nhăn. Chính vì thế, giá đỗ là món ăn phù hợp và rất cần thiết đối với phụ nữ trung tuổi và ở tuổi tiền mãn kinh. Ăn nhiều giá đỗ mỗi ngày còn giúp các chị em trị dứt điểm các rối loạn khi bị kinh nguyệt, làm chậm quá trình mãn kinh giúp chị em kéo dài tuổi xuân một cách tự nhiên.

Việc ăn giá đỗ mỗi ngày không chỉ tăng cường sức khỏe cho bạn mà giá đỗ còn mang đến cho bạn một làn da sáng khỏe, một vóc dáng đẹp, như mơ ước.